C
Cheese-TOEIC-Tracker
Cheese Yellow Control Surface
语言
20 天冲刺听读交替估分趋势
TOEIC Sprint Workspace
把 20 天冲刺收进一个清晰面板，直接看进度、时间和估分变化。
20 个 session 按听力与阅读交替推进，计时、错题、未完成题和估分趋势都会持续保存。
当前任务
L1
冲刺 Day 01
状态
未开始
45 分钟高压带
高频错因
尚无归因数据
最常重复的 Debug 标签
最弱 Part
尚无数据
平均错误率最高的瓶颈模块
未完成追踪
未完成 0 题
0 个 session
集中处理未完成题，别让拖尾题目继续堆积。
LIVE SESSION
听力第 1 套
未开始
目标时长
45m
45 分钟整套完成。
完成进度
0%
0/20 已完成复盘
压力状态
45m LC
按当前题型执行计时约束。
SPRINT LOADOUT
0%已 Debug
0/20
诊断闭环已完成
进行中
0
已启动但尚未复盘
超时交卷
0
75 分钟被系统硬锁
累计错题
0
20 天全量错误总和
考试倒计时
设定考试日，随时查看剩余时间。
2026-05-24
剩余天数
--
把整套节奏往考试日反推安排。
总剩余小时
--
显示距考试日的总剩余小时。
冲刺协议
保留最关键的规则提醒。
听力
固定 45 分钟红区倒计时。没有暂停键，也没有缓冲区。
阅读
固定 75 分钟，按 Part 5、6、7 单篇、7 多篇顺序打点。
超时
75 分钟耗尽后计时冻结，并强制录入未完成题数。
01冲刺总览
0%
冲刺总览
20 个节点按 L1 / R1 / L2 / R2 ... / L10 / R10 排列。点击任意节点，整个工作台会立刻切换到该套题的计时、录入和分析视角。
20未开始
0进行中
0已 Debug
02L1 · 听力第 1 套
Active Workbench
L1/听力第 1 套
Day 01 · 听力高压模拟
未开始
严格听力模式
No Pause
45:00
45 分钟无暂停模拟。开始后就进入红区，直到录音结束。
最近一次记录
尚未记录本套听力计时结果
尚未写入本套严格模拟数据。
LISTENING DEBUG
数据录入与 Debug
先按 Part 录入错题，再圈定真正的失误模式，最后把这一套题推进到已 Debug 状态。
Session
L1
听力诊断
目标时长
45m
官方目标时长
当前错题
0
当前表单内的实时总错题
强制交卷
否
尚无计时摘要
按 Part 录入错题
输入错题数
错因标签
已选 0
保存后会把当前套题标记为已 Debug。0
耗时分析已锁定
听力 session 不生成 lap 耗时数据。切换到任意 R 节点后，才能检查 Part 5/6/7 相对基准的偏移。
一旦记录到阅读 attempt，这里就会显示严格 pacing 数据。
冲刺协议
这个 tracker 强制执行的硬规则。
听力
固定 45 分钟红区倒计时。没有暂停键，也没有缓冲区。
阅读
固定 75 分钟，按 Part 5、6、7 单篇、7 多篇顺序打点。
超时
75 分钟耗尽后计时冻结，并强制录入未完成题数。
持久化
所有 session 记录、计时结果、Debug 标签和图表数据都通过 Zustand persist 保存。
03未完成追踪
未完成追踪
集中查看超时或强制交卷后遗留的未完成题，快速定位还没补齐的 session。
未完成总题数
0
点击折线节点可直接跳转到对应 session。
受影响 session
0
0 个 session
当前 session
0
当前没有未完成题
待补题队列
点击折线节点可直接跳转到对应 session。
未完成 0 题
当前没有未完成题
所有已记录的 session 都已完整交卷，可以继续按当前节奏推进。
04综合分析
错题趋势
看 10 套听力与 10 套阅读的总错题是否真的在下降，而不是只凭体感判断自己有没有进步。
短板雷达
按 Part 聚合错误率。尖刺越外扩，说明这个模块越值得优先修正和复盘。
错因频次
统计所有已完成 session 中最常出现的 Debug 标签，告诉你下一轮复盘精力最该投到哪里。
先保存至少一份 Debug 表单，才能激活错因分析。
05TOEIC 估分系统
TOEIC 估分系统
按常见 TOEIC 5-495 换算曲线估算听力、阅读与总分，可单独看单科，也可按同套次合并。
选择听力 session
估分基于 raw correct 到 scaled score 的常见换算区间，适合冲刺期追踪趋势，不等同于官方成绩单。
当前还不能估分
先完成计时或保存错题数据，再进行估分会更准确。
06数据管理
数据管理
导出、导入数据快照以备份或迁移训练进度。重置操作将清空所有数据。
导出数据快照
生成 .json 本地备份，包含所有任务进度与时间记录。
导入数据快照
选择已有的 .json 文件，当前数据将被覆盖。
重置系统
清空所有任务记录与进度数据，此操作不可逆。
功能说明
• 导出：生成包含全部训练数据的 JSON 快照
• 导入：加载已有的快照并覆盖当前环境数据
• 重置：一键清空进度还原初始状态
状态日志
系统空闲中。